Метка: саморазвитие

Случайно увидела в библиотеке на полке с новинками книгу — сборник 10-ти лучших статей Harvard business review (деловой журнал), по теме эмоционального интеллекта. Сам выпуск 2015 г., у нас напечатали в 2024. Но — на мой взгляд, оно всё актуально.

Я мощный амбассадор :)) важности эмоционального интеллекта (ЭИ далее), всем рассказываю (никто не знает обычно). ЭИ важен везде, но тут в книге он рассмотрен именно в плане работы и руководителей, зачем он в целом.

Из всех 10 статей первая — от «отца» ЭИ — Дэниэла Гоулмана, у него есть отдельные книги об этом.

Читать далее «Книга «Эмоциональный интеллект», сборник статей»

Книга написана в 2017 г., у нас напечатана в 2020 г., переведена с английского.

Купила по следам книжной выставки Нон-фикшн 2025, там она была дорогая, купила б\у дешевле, на Авито.

Протестная покупка :))) Типа, очень хайповое название. Думаю — опять про успешный успех наверное. Прочитала залпом. Нет, она не про это. Вернее, не только про это.

О чем же она?

Читать далее «Книга «Правило №1: никогда не быть №2», Дэн Мильштейн»

Книга написана в 2011 г., потом он ее несколько раз переделывал, прочитала финальную версию, 2015 г. вроде, у нас издано в 2024 г., брала в библиотеке.

Потрясный автор, нестандартно пишет, читала его «Тонкое искусство пофигизма», но спроси меня — о чем она? А я и не помню :)))

Посему — по его новой книге напишу хаотично основные мысли, к тому же она мне дико понра. Лучше целиком читать, она почти вся может быть смело процитирована 🙂 Читать далее «Книга «Мужские правила», Марк Мэнсон»

Это не реклама и не пропаганда алкоголя,  но рекомендую прочитать книгу всем :)))))))))))))

Написана в 2021 г., издана у нас в 2023. 396 стр. Автор — психолог-когнитивист. Всё написано строго с научной точки зрения, основываясь на исследованиях. Автор очень юморной, и пишет так, что вообще не оторваться 🙂 Полное название книги — «Навеселе — как люди хотели устроить пьянку, а построили цивилизацию».

Итак — вопрос — зачем люди пьют алкоголь? Всю свою историю, несмотря на проблемы, вроде бы очевидный вред. Но — всегда пили. И пьют. Везде. Почти все. Зачем? Что такое алкоголь и алкогольная культура для человечества?

Ответ —  в книге 🙂 И вы потом никогда не сможете смотреть по-прежнему ни на алкоголь, ни на людей 🙂

Читать далее «Книга «Навеселе», Эдвард Слингерленд»

Книга «Магия утра», Хэл Элрод, 2022 г. Оригинал написан в 2014 г.

Крутая книга, читала ее давно, но тогда не очень применила. Со словами «что??? вставать на час раньше, в 5?! да ни за что!!!». :))))

Но — всё течет, всё меняется :)))

Итак — это легендарная концепция, потом выходило еще много вариантов этой книги — типа Магия утра для писателей.

Сейчас взяла эту книгу в библиотеке, перечитала, впечатлилась, начала применять его подход. Очень мотивирующий автор. И да — всё потрясающе, но по-прежнему кроме более раннего вставания :/ В общем, надо бы эту практику так в жизнь встроить, чтобы вставать раньше не пришлось ради этого.

Напишу основные идеи 🤩

Читать далее «Книга «Магия утра», Хэл Элрод»

Книга “Без новостей. Как избавиться от информационного шума и мыслить ясно”. Рольф Добелли, 208 стр., 2021 г. Написана в оригинале в 2019 г. Читать далее «Книга «Без новостей», Рольф Добелли, 2021 г.»

Была на великолепной выставке Non-fiction 2023 г. (6-9.04.2023 г.), купила разные книги, прочитала недавно книгу Мел Роббинс, хороша 🙂

Читать далее «Книга Мел Роббинс «Дай пять!», 2023 г.»

Прочитала книгу — Юрий Вагин «Доктор, это секс, дружба или любовь? Секреты счастливой личной жизни от психотерапевта», 2020 г., 256 с. Классная, похожи идеи на Лабковского, но больше понравилось🤩 Это сборник эссе или замёток с идеями от практика-психотерапевта. Немного цитат/идей приведу оттуда. 

Читать далее «Книга, Юрий Вагин — «Доктор, это секс, дружба или любовь?», 2020 г.»

Ангелина Шам — коуч, бизнес-тренер, писатель. Одна из её книг — Ангел влияния. Про манипуляции в позитивном смысле, если коротко. Можно снизить риск нежелательного влияния на себя. И при необходимости изящно повлиять на желание другого человека искренне совершить хороший поступок. Тема, конечно, неоднозначная. Но лучше об этом знать, ибо мы все манипуляторы и манипулируемые, каждый день. :)) Искусство коммуникации — прекрасное конкурентное преимущество 🙂

Узнала об Ангелине из её интервью с Романом Тарасенко на его канале в Youtube.

Невероятно интересное интервью получилось, местами даже страшно становится, но быстро проходит :)) Очень рекомендую. Там в начале прозвучало название книги, я её купила, читаю… Полное название — «Ангел влияния. Технологии коммуникативного гипноза для убеждения и мотивации людей». Буду сюда постепенно мысли выписывать…

Читать далее «Книга «Ангел влияния», Ангелина Шам, 2019 г.»

Прочитала в сентябре книгу Криса Бейти «Литературный марафон». Этот чудесный человек как раз основал международный месячник написания романов, NaNoWriMo. Пробовала писать каждый день в сентябре. Бросила через 4 дня. Пробовала в октябре. 4 дня. Бросила. :0)) Ну, в ноябре марафон уже официально стартует, зарегистрировалась и снова начала, с нуля. За ноябрь нужно написать 50 000 слов. 1667 слов в день. Роман про что угодно. Не редактировать, не перечитывать, только писать. Внутренний критик в отпуске, предположительно на Мальдивах 🙂

50 000? Роман?! Я обычный офисный работник на пятидневке, с плотно занятыми выходными. Посмотрим, куда мы это всё впихнем… К тому же я все время отвлекаюсь :)))

По итогу — это один из самых интересных опытов в жизни. Ни разу не простой. Были приятные открытия. И неприятные. 50/50 :))

Читать далее «Писательский марафон NaNoWriMo 2018 — опыт»