Рубрика: книги

одна из лучших вещей, случившихся со мной в жизни, это книги Макса Фрая. Макс Фрай — изначальный литературный псевдоним Светланы Мартынчик и Игоря Стёпина, потом Светлана уже пишет одна. книг море, как-будто у автора 172 часа в сутках 🙂 надеюсь, так и есть, потому что это прекрасно 🙂 и как же чудесно, когда автор пишет на родном тебе языке! 🙂 в каждую книгу проваливаешься полностью, как Алиса в Зазеркалье 🙂

«Чужак»-первая книга из роскошной и длинной (слава Всем) серии про Ехо и сэра Макса, который попал из нашего современного мира в мир Ехо. причем в этой истории столько деталей и богатств, что можно читать и перечитывать, каждый раз находя что-то новое. в каждой книге море цитат, смешных понятий, имен, которые хочется запомнить и понаписать кругом 🙂 скромно выпишу пока тут, потренируюсь 🙂

Читать далее «Избранное — Макс Фрай, «Чужак», 1996 г. (Лабиринты Ехо, #1)»

одному моему коллеге бизнес-партнер посоветовал книги, сказал обязательно прочитать. я любопытная Маша посмотрела, несколько оттуда бросились на меня, привычное дело, книги всегда так делают 🙂 первой прочитала «Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе» Чарлза Дахигга. могу сравнить эффект – это как если бы я ела руками и вот меня научили есть приборами. переворот сознания, чесслово 🙂
вообще сейчас тема привычек очень популярна, вышли и выходит много статей и книг. основная идея: «вы=ваши привычки (как хорошие, так и вредные)». если вы сможете переформатировать свои привычки – вы измените свою жизнь к лучшему в долгосрочной перспективе 🙂

Читать далее «Как изменить жизнь? Поменять ежедневные привычки. 3 лучшие книги, чтобы начать :)»

Ух. бывают такие книги, после которых ты уже не будешь воспринимать себя по-прежнему. никогда. прочитав ее первый раз где-то в начале 2017 г., я была потрясена. вот прямо картина мира перевернулась, многое объяснилось — как-будто дали почитать главу из инструкции по пользованию человеком 🙂 до сих пор мечтаю прочитать эту инструкцию полностью :))) перечитав ее второй раз, чтобы сделать эти заметки, поняла, что мир еще раз перевернулся и поглубже 🙂 итак, книга Лоретты Бройнинг «Гормоны счастья» 🙂
Читать далее «Книга из Инструкции к человеку 🙂 «Гормоны счастья», Л.Г. Бройнинг»

когда вас понимают — это счастье. а в бизнесе — еще и деньги 🙂
мы живем в мире, наполненном идеями, продуктами, гаджетами, технологиями и т.д. это реально круто, но многое непонятно и эти непонятные штуки еще и размножаются 🙂 зачастую мы даже не очень понимаем, а зачем эта вещь вообще?! если не понимаем — не используем. поэтому много интересного и полезного проходит мимо нас. очень часто — это проблема объяснения. если вам просто и понятно объяснить — вы сможете извлечь выгоду для себя. а как минимум — просто почувствуете себя более умными, ведь вы теперь разбираетесь 🙂
однако мы не только потребители объяснений, но и производители 🙂 если вы родитель, сотрудник — вы часто объясняете что-то детям или руководителю, коллегам — а всегда ли они понимают ваши идеи, проекты? неумение донести свои мысли может приводить в отчаяние. меня приводит 🙂 но не переживайте — в мире есть специалисты по объяснению, это их любимая работа и они написали книгу! 🙂
знакомьтесь — Ли Лефевер, основатель компании Common Craft, и его книга  «Искусство объяснять» (вышла в издательстве МИФ в 2018 г.).

попробуйте зайти на сайт автора книги (он на английском) и посмотреть несколько его «объяснительных» видео, это реально круто! 🙂 они  были просмотрены более 50 млн. раз. 🙂 у них свой узнаваемый во всем мире стиль. я посмотрела видео про Agile — и, вау! я теперь понимаю, что это, товарищи 🙂 3 минуты — и всё. мне понятно, зачем это и даже как я могу использовать это в жизни. плюс чувствую себя умнее 🙂 не знаю что будет со мной, если я посмотрю подряд несколько его видео 🙂 если Agile вас сегодня не привлекает в качестве примера, может быть…ммм… Зомби? 🙂 или Геймификация? Искусственный интеллект? Блокчейн?

Читать далее «Книга-крутяк! «Искусство объяснять» Ли Лефевер»

Давно читаю прекрасного блоггера Олесю Новикову (сейчас Власова), она пишет про осознанные перемены. пару лет назад прочитала у нее про фиолетовый браслет «Мир без жалоб», заказала, одела. правила такие — на первый взгляд нехитрые — нужно не жаловаться и не сплетничать 21 день подряд. если косякнул – переодеваем на другую руку, отсчет дней начинается заново. я смогла продержаться 21 день (браслет на одной руке)  только спустя месяцев пять. в начале – переодевала по 5 раз на дню. до этого  думала, что я вооообще не жалуюсь. ню-ню 🙂 открытие неприятное, но полезное 🙂 смутно помнила тогда, что есть еще изначальный идеолог этой антижалобной темы. и вот в прошлом году купила его книгу – «Мир без жалоб», Уилл Боуэн. ребята, это отвал башки. мы реально много ноем. причем как алкоголики не признаемся сами себе, что у нас проблемы. и это делает нас несчастными. иногда всю жизнь. жалко нас, давайте что-то с этим делать. сейчас я думаю так – в любой непонятной ситуации надо читать эту книгу. серьезно. она ставит мозги на место.
Читать далее «Книга-вдохновение. Мощное 🙂 «Мир без жалоб», У.Боуэн»

я много раз видела эту книгу в книжном, меня смешила картинка на обложке, но не было желания купить, казалось, что это не про меня. «синдром хронической усталости» — странно звучащий диагноз, кажется, что это всё про каких-то далеких иностранцев или хилых слабаков 🙂 но со временем до меня дошло — я жестковато отношусь к себе, требую, как от универсального солдата — ну-ка, соберись, погнали. и страшно раздражаюсь, когда  чувствую усталость, ощущаю нехватку энергии днем. вроде не криминал, но захотелось разобраться, чтобы чувствовать себя каждый день хорошо. прям вот весь день бодряком. на случай если вдруг резко понадобится завоевать Вселенную 🙂 и вот книга со смешной картинкой у меня в руках — Джейкоб Тейтельбаум «Вечно уставший», вышла в издательстве МИФ в 2016 г. (https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/vechno-ustavshij/). прочитала очень быстро — и прозрела, это не про далеких иностранцев, это про многих из нас — даже если у вас нет синдрома хронической усталости, иногда могут быть проблемы  с энергией для завоевания Вселенной 🙂  что хорошо — это можно исправить 🙂 самим. не  тяжело и не дорого, прям как я люблю :))) почитаем, попробуем? 🙂

Читать далее «Книга-прорыв. «Вечно уставший» Д.Тейтельбаум»

ай, это не книга, а просто маленькая радость для практически любого манипулятора человека. 🙂 читать было одно удовольствие, хотя временами чуток неловко — дружба, например, разложена как конструктор Лего — можно собрать, можно разобрать, и каждый кирпичик назван. слова, действия, невербальные сигналы… используя довольно простые методы, которые предлагают авторы, можно как завязать отношения (дружеские, рабочие, романтические) почти с кем угодно, так и свести их на нет. вышла в издательстве МИФ в 2015 г. (https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/knopka-like/). один из авторов — бывший спецагент и специалист по поведенческому анализу 🙂 многое было, но спецагентов еще не читала 🙂 говорит, что если регулярно практиковаться — наш «коэффициент симпатичности» (!)  будет только расти. интригующе 🙂
Читать далее «Книга-секретное оружие. «Включаем обаяние по методике спецслужб», Д.Шафер, М.Карлинс»

Или может быть вы Лев? Дельфин? Волк?! так сразу и не определишь 🙂 я тоже растерялась 🙂 но нам на помощь приходит прекрасный сомнолог с 16-летним опытом и его  потрясающая книга «Всегда вовремя», автор Майкл Бреус, книга вышла в 2017 г.  (https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/vsegda-vovremya/). В оригинале: Michael Breus «The power of when».

идея в следующем — для любых действий — сна, фитнеса, работы, переговоров, любви — существует наиболее подходящий момент. он зависит от наших биологических часов, хронотипа. раньше были Совы и Жаворонки. теперь есть более точная классификация — Совы разделились на Дельфинов и Волков, Жаворонки — на Львов и Медведей. не нужно делать резких движений — увольняться, менять партнера и т.п. — внеся небольшие, но точные изменения в свой распорядок, вы сможете существенно повысить качество жизни, неважно каков ваш хронотип. из книги вы узнаете каков лично ваш идеальный день и как его организовать 🙂 зная биологию своих внутренних часов, вы сможете максимально полно использовать свои ресурсы, планировать важные события. все что нужно — делать большинство вещей ВОВРЕМЯ. вовремя именно для вас 🙂

Читать далее «Сова? Жаворонок? Нет? Может быть Вы Медведь?! Книга-прозрение «Всегда вовремя» Майкла Бреуса»