Рубрика: книги

Прочитала вторую книгу чудесного автора (Дэн Ариэли) про иррациональность, предыдущая была “Предсказуемая иррациональность” (есть пост про неё), она про бытовые решения в основном. В новой книге «Позитивная иррациональность» (написана в 2010 г.) больше про работу и личную жизнь. Напишу основные идеи, которые понравились 🙂  Читать далее «Книга «Позитивная иррациональность», Дэн Ариэли, 2019»

Идея книги такая — подразумевается, что люди рациональны, и выбирают самое выгодное. А это не так. Часто выбор весьма иррационален. Но он — вполне предсказуем.  И себя можно предсказать, и других 🙂 В книге (написана в 2008 г.)  рассказано о многих экспериментах, по следам сделаны выводы. Основные идеи ниже. 🙂

Читать далее «Книга «Предсказуемая иррациональность», Дэн Ариэли, 2019»

В издательстве МИФ вышла новая книга прекрасной Елены Резановой про кризисы карьеры и самоопределения — «Это норм». Очень практическая и освежающая книга, скажем так — там переосмыслены многие популярные рекомендации, многие из которых, мягко говоря, уже сегодня неэкологично-токсично-вредны и/или не работают как раньше :))

Если вам кажется, что вы опять пришли не туда, или любимая работа мечты дико разочаровала — вам сюда. Выгореть можно, даже если вы нашли себя, делаете то, что любите и во что крепко верите. Всё развивается по спирали, вы можете быть в начале, середине или конце своего карьерного витка. И к концу любого витка вы придете неизбежно, нет середины на всю жизнь. Поэтому при консультациях Елена честно говорит  — ну, до следующего кризиса :)) Клиенты вздрагивают %) Спойлер — к кризису можно подготовиться 🙂 И тогда он пройдет плавнее и интереснее, но избежать его всё равно не удастся (кризис — это просто конец очередного витка) 🙂

ВАЖНО — если вам плохо и работа не мила — необязательно всё бросать и начинать своё дело. Можно быть счастливым профессионалом и в найме, работая не против себя, а на себя. Не всегда нужно менять МЕСТО, иногда достаточно поработать с собой, пересобрать карьеру и двигаться дальше с другими внутренними ощущениями.

В любом случае — нужно вам менять работу или оставаться на нынешней — эта книга  может помочь, очень здравая, бережная и полезная.

Читать далее «Книга Елены Резановой «Это норм», 2020»

Прочитала книгу — Юрий Вагин «Доктор, это секс, дружба или любовь? Секреты счастливой личной жизни от психотерапевта», 2020 г., 256 с. Классная, похожи идеи на Лабковского, но больше понравилось🤩 Это сборник эссе или замёток с идеями от практика-психотерапевта. Немного цитат/идей приведу оттуда. 

Читать далее «Книга, Юрий Вагин — «Доктор, это секс, дружба или любовь?», 2020 г.»

Ангелина Шам — коуч, бизнес-тренер, писатель. Одна из её книг — Ангел влияния. Про манипуляции в позитивном смысле, если коротко. Можно снизить риск нежелательного влияния на себя. И при необходимости изящно повлиять на желание другого человека искренне совершить хороший поступок. Тема, конечно, неоднозначная. Но лучше об этом знать, ибо мы все манипуляторы и манипулируемые, каждый день. :)) Искусство коммуникации — прекрасное конкурентное преимущество 🙂

Узнала об Ангелине из её интервью с Романом Тарасенко на его канале в Youtube.

Невероятно интересное интервью получилось, местами даже страшно становится, но быстро проходит :)) Очень рекомендую. Там в начале прозвучало название книги, я её купила, читаю… Полное название — «Ангел влияния. Технологии коммуникативного гипноза для убеждения и мотивации людей». Буду сюда постепенно мысли выписывать…

Читать далее «Книга «Ангел влияния», Ангелина Шам, 2019 г.»

У автора есть понятие Черных Лебедей — это события и явления, которые нельзя предсказать. Но именно они влияют на нас и мир. Предсказать их — невозможно. Если вы подумаете, то вспомните за последние лет 7 события, которые ну никак не могли произойти. Но произошли, так их растак :)))) Мы пытаемся прогнозировать обычные вещи, но историю делают именно Черные Лебеди, а их не просчитаешь.

Эпидемия коронавируса и рекордное падение цен на нефть в начале 2020 г. — классические примеры Черных Лебедей (ЧЛ). Автор призывает перестать тратить время на оценку рисков и прогнозирование будущего в принципе и особенно на основе прошлых событий.

Убеждает, что надо развивать такое качество людей и систем, как АНТИХРУПКОСТЬ. И это не гибкость и не неуязвимость. Если вы гибкий — после события вы останетесь прежним. Если неуязвимый — после события вы будете тем же. Но — если вы антихрупкий — вас (скорее всего) не сломает и не убьет это событие неожиданное и что важно — ПОСЛЕ НЕГО ВЫ БУДЕТЕ СИЛЬНЕЕ. Пример антихрупкостных занятий — спорт, фитнес. Это стресс, но после тренировки — вы сильнее. Талеб считает, что комфорт и отсутствие стрессов, неожиданностей плохо влияют на человека.

Автор призывает перестать испытывать сильный интеллектуальный страх перед ЧЛ и принять их как что-то необходимое для развития человека и мира.

Язык у него довольно специфический — простой, временами с оттенком бунтарства и вызова, крошкой презрения к политикам, финансистам и отчасти ученым. Структурированность и логика развития мысли мне не всегда понятна, ну да ладно, я просто не математик 🙂 Книга реально большая (768 стр., 845 г — это вам не хухрын-мухрын). Буду писать тут основные мысли по частям, окончательно вычитаю всё в конце 🙂

Задача этого поста такая — понять эту идею антихрупкости глубже и внедрить практики прокачки её в своей жизни 🙂

Читать далее «Книга «Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса», Нассим Талеб, 2012 г.»

Напишу здесь те книги, которые хочется прочитать в 2020 г., буду пополнять список (и, надеюсь, что-то будет переходить в «прочитанные») :))

Читать далее «Книги — хочу прочитать в 2020 г.»

Прочитала в 2017 г. по рекомендации дорогого друга книгу чудесной Барбары Шер «Отказываюсь выбирать!».
Ой-вэй, прозрела!!! Там про сканеров. Это люди, которые многим увлекаются, многим интересуются, и нет ничего одного на всю жизнь, вечные студенты, хотят исследовать новое, пробовать, при этом конкретной цели у учебы нет. С другой стороны — им часто кажется, что они ничего не могут выбрать, ОПРЕДЕЛИТЬСЯ, и достижений особо нет. Переживают. Плюс окружающие добавляют (типа ты вечный дилетант во всём). А в древние времена это было нормально — Леонардо да Винчи кем только не был и чем только не увлекался. А сейчас поощряется выбрать одно, надолго и «не разбрасываться». А разбрасываться — это же так интересно :))) Книга как раз об этом.

При правильном отношении к своему дару (сканерство — это именно дар, серьезно) и персонализированной организации своей жизни — можно обрести душевный покой и познать всю крутизну себя, как сканера.

Про книгу напишу пост отдельно, сейчас хочу упомянуть только то, что я лично, как определенный тип сканера, могу взять из книги и использовать на практике. Часть уже внедрено, но я иногда отвлекаюсь (разумеется :)) и забываю использовать всё остальное, о чем Барбара говорит. В общем — это памятка себе про использование своих особенностей корректно и эффективно.

Читать далее «Барбара Шер «Отказываюсь выбирать!» — что хочу взять из этой книги?»