Творческая жизнь-мечта или реальность? Книга Элизабет Гилберт «Большое Волшебство»

В свое время читала «Есть. Молиться. Любить», чудесная. Потом «Законный брак», очень познавательно, интеллигентно и да, романтично 🙂 Случайно наткнулась на еще одну книгу Элизабет Гилберт «Большое Волшебство». Роскошная. Это истории и размышления о природе творчества и о том, как вести творческую жизнь в самом широком смысле слова. Очень деликатная, волшебная и при этом вполне практическая книга. Рекомендовала бы ее вообще всем 🙂

Читать далее «Творческая жизнь-мечта или реальность? Книга Элизабет Гилберт «Большое Волшебство»»

Крис Бейти «Литературный марафон. Как написать книгу за 30 дней»

Чудесная книга — Крис Бейти «Литературный марафон. Как написать книгу за 30 дней», вышла в издательстве МИФ в 2016 г. (написана в 2014 г.)
В оригинале: Chris Baty — No plot? No problem!

Крис Бейти – основатель NaNoWriMo — марафона по написанию черновика романа (50 000 слов) за месяц. К слову — «Бойцовский клуб» Чака Паланика был написан за 2 недели. Первая история о Перри Мейсоне – надиктована Э.С.Гарднером за 4 дня, параллельно с основной работой. «Великий Гэтсби» — примерно 50 000 слов как раз. Это он к тому, что 50 000 за месяц — это не ужас, летящий на крыльях ночи 🙂
Сейчас в марафоне участвуют более 450 000 человек, но только 17% обычно доходят до конца.
В книге автор обобщил свой 19-ти летний опыт участия и опыт других участников, дал советы по подготовке и преодолению проблем в процессе. Плюс много юмора 🙂
Читать далее «Крис Бейти «Литературный марафон. Как написать книгу за 30 дней»»

Надоела работа? Хочу новую? Или нет? В чём моё призвание? Книга Регины Бретт про отношение к работе :)

да, работаем мы немало. бывает, что работа надоедает или кажется далекой от нашего призвания. однако иногда нужно просто отойти и посмотреть на нее и на себя в более широком ключе, в 3D так сказать 🙂

давно читала эту книгу, в этом году перечитала, очень душевная и вдохновляющая 🙂 Регина Бретт «У Бога всегда есть работа для тебя. 50 уроков, которые помогут тебе открыть свой уникальный талант», вышла в Издательстве «Э», 2015 г. В оригинале Regina Brett God is always hiring: 50 lessons for finding fulfilling work (2010)

в книге 50 небольших глав, в каждой есть своя история про работу и про нашу жизнь 🙂

Читать далее «Надоела работа? Хочу новую? Или нет? В чём моё призвание? Книга Регины Бретт про отношение к работе :)»

Хроническая усталость? Мало энергии? Есть ответ — книга про мощность :)

отпаиваете себя кофе по утрам? бывает депрессия и уныние? постоянно устаёте на работе? хочется все бросить и свалить на Гоа? часто хочется? 🙂 эта книга для вас 🙂
Джим Лоэр и Тони Шварц «Жизнь на полной мощности!» (вышла в издательстве МИФ в 2014 г.)
В оригинале Jim Loehr and Tony Schwartz, The power of full engagement (managing energy, not time, is the key to high performance and personal renewal

Авторы возглавляют американский тренировочный центр Human Performance Institute, широко известны своими работами в области психологии высоких достижений, тренируют спецназ, спортсменов и бизнесменов 🙂

Читать далее «Хроническая усталость? Мало энергии? Есть ответ — книга про мощность :)»

Как изменить жизнь? Поменять ежедневные привычки. 3 лучшие книги, чтобы начать :)

одному моему коллеге бизнес-партнер посоветовал книги, сказал обязательно прочитать. я любопытная Маша посмотрела, несколько оттуда бросились на меня, привычное дело, книги всегда так делают 🙂 первой прочитала «Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе» Чарлза Дахигга. могу сравнить эффект – это как если бы я ела руками и вот меня научили есть приборами. переворот сознания, чесслово 🙂
вообще сейчас тема привычек очень популярна, вышли и выходит много статей и книг. основная идея: «вы=ваши привычки (как хорошие, так и вредные)». если вы сможете переформатировать свои привычки – вы измените свою жизнь к лучшему в долгосрочной перспективе 🙂

Читать далее «Как изменить жизнь? Поменять ежедневные привычки. 3 лучшие книги, чтобы начать :)»

Книга-крутяк! «Искусство объяснять» Ли Лефевер

когда вас понимают — это счастье. а в бизнесе — еще и деньги 🙂
мы живем в мире, наполненном идеями, продуктами, гаджетами, технологиями и т.д. это реально круто, но многое непонятно и эти непонятные штуки еще и размножаются 🙂 зачастую мы даже не очень понимаем, а зачем эта вещь вообще?! если не понимаем — не используем. поэтому много интересного и полезного проходит мимо нас. очень часто — это проблема объяснения. если вам просто и понятно объяснить — вы сможете извлечь выгоду для себя. а как минимум — просто почувствуете себя более умными, ведь вы теперь разбираетесь 🙂
однако мы не только потребители объяснений, но и производители 🙂 если вы родитель, сотрудник — вы часто объясняете что-то детям или руководителю, коллегам — а всегда ли они понимают ваши идеи, проекты? неумение донести свои мысли может приводить в отчаяние. меня приводит 🙂 но не переживайте — в мире есть специалисты по объяснению, это их любимая работа и они написали книгу! 🙂
знакомьтесь — Ли Лефевер, основатель компании Common Craft, и его книга  «Искусство объяснять» (вышла в издательстве МИФ в 2018 г.).

попробуйте зайти на сайт автора книги (он на английском) и посмотреть несколько его «объяснительных» видео, это реально круто! 🙂 они  были просмотрены более 50 млн. раз. 🙂 у них свой узнаваемый во всем мире стиль. я посмотрела видео про Agile — и, вау! я теперь понимаю, что это, товарищи 🙂 3 минуты — и всё. мне понятно, зачем это и даже как я могу использовать это в жизни. плюс чувствую себя умнее 🙂 не знаю что будет со мной, если я посмотрю подряд несколько его видео 🙂 если Agile вас сегодня не привлекает в качестве примера, может быть…ммм… Зомби? 🙂 или Геймификация? Искусственный интеллект? Блокчейн?

Читать далее «Книга-крутяк! «Искусство объяснять» Ли Лефевер»

Книга-вдохновение. Мощное :) «Мир без жалоб», У.Боуэн

Давно читаю прекрасного блоггера Олесю Новикову (сейчас Власова), она пишет про осознанные перемены. пару лет назад прочитала у нее про фиолетовый браслет «Мир без жалоб», заказала, одела. правила такие — на первый взгляд нехитрые — нужно не жаловаться и не сплетничать 21 день подряд. если косякнул – переодеваем на другую руку, отсчет дней начинается заново. я смогла продержаться 21 день (браслет на одной руке)  только спустя месяцев пять. в начале – переодевала по 5 раз на дню. до этого  думала, что я вооообще не жалуюсь. ню-ню 🙂 открытие неприятное, но полезное 🙂 смутно помнила тогда, что есть еще изначальный идеолог этой антижалобной темы. и вот в прошлом году купила его книгу – «Мир без жалоб», Уилл Боуэн. ребята, это отвал башки. мы реально много ноем. причем как алкоголики не признаемся сами себе, что у нас проблемы. и это делает нас несчастными. иногда всю жизнь. жалко нас, давайте что-то с этим делать. сейчас я думаю так – в любой непонятной ситуации надо читать эту книгу. серьезно. она ставит мозги на место.
Читать далее «Книга-вдохновение. Мощное 🙂 «Мир без жалоб», У.Боуэн»

Книга-секретное оружие. «Включаем обаяние по методике спецслужб», Д.Шафер, М.Карлинс

ай, это не книга, а просто маленькая радость для практически любого манипулятора человека. 🙂 читать было одно удовольствие, хотя временами чуток неловко — дружба, например, разложена как конструктор Лего — можно собрать, можно разобрать, и каждый кирпичик назван. слова, действия, невербальные сигналы… используя довольно простые методы, которые предлагают авторы, можно как завязать отношения (дружеские, рабочие, романтические) почти с кем угодно, так и свести их на нет. вышла в издательстве МИФ в 2015 г. (https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/knopka-like/). один из авторов — бывший спецагент и специалист по поведенческому анализу 🙂 многое было, но спецагентов еще не читала 🙂 говорит, что если регулярно практиковаться — наш «коэффициент симпатичности» (!)  будет только расти. интригующе 🙂
Читать далее «Книга-секретное оружие. «Включаем обаяние по методике спецслужб», Д.Шафер, М.Карлинс»

Конвенция PILATES DAY 12, 10 марта 2018 г.

Люблю Пилатес. надеюсь, что и он любит меня 🙂 второй раз с удовольствием участвую в Pilates day, которую организовывает прекрасный учебный центр Фитнес-экспресс (www.fitness-express.ru). прошлый раз была в июне 2017 г., очень понравилось, освежает и переформатирует мозги 🙂 участники — в основном фитнес-инструкторы, все очень спокойные и внимательные и ощутимо осознанные. выступающие — преподаватели Фитнес-экспресс,  а также преподаватели и практики из других центров, институтов и т.д. это как раз очень круто, много нового из разных сфер Mind&Body, пилатеса, ЛФК, реабилитации и двигательной терапии. поучаствовала в 7 воркшопах, каждый по 1,5 часа, с 10 утра до 20.30, ух! 🙂 сплошное удовольствие 🙂

Читать далее «Конвенция PILATES DAY 12, 10 марта 2018 г.»

Книга 1936 г. «Проснись и живи!», Доротея Бранд

Прочитала в январе 2018 г. по рекомендации книгу «Проснись и живи!», оказывается, она вышла в первый раз в 1936 г. (!), и с тех пор переиздается . читается на одном дыхании, абсолютно современна и актуальна, плюс там есть небанальные идеи, которых не встречала раньше, например, понятие «воля к поражению».
Читать далее «Книга 1936 г. «Проснись и живи!», Доротея Бранд»