Поймала себя на мысли, что регулярно советую что-то кому-то в случае простуды. Причём весь список средств обычно не помню, вспоминаю потом, и досылаю, досылаю сообщения людям вдогонку. 🙂
Решила написать «мини-методичку». Соберу в кучу всё — обычную медицину, аюрведу, традиционную китайскую медицину (ТКМ). По Китаю — минимум, ибо я не спец.
Я не врач, и это не советы абсолютно каждому, просто делюсь своим личным опытом работы с простудными делами.
Разумеется, никто из нас не занимается самолечением, и если что серьезное — мы обязательно идём к врачу, да? Особенно внимательны будьте, если плохое самочувствие +кашель+температура — бегом к доктору, вдруг пневмония (нидайбог, конечно, ТТТ). Да и доктор может оказаться симпатичным, что тоже никогда нелишне. :))
Для более простых ситуаций рассмотрим, что есть из простых средств. Поехали? 🙂