Рубрика: психология

Книга «Психология отелей, ресторанов и баров», Клаус Ламперт, 2015 г., 272 стр. Написана в 2013 г. Брала в библиотеке 🙂
Довольно научно написана. Но много практического. Ранее такой темы широко не обсуждалось, автор первопроходец в свое время был.
Много про гостей (посетителей), чуть меньше про персонал.
Автор — ученый, психолог, но ему много помогали бармены и официанты, при написании. Плюс его семья в 4-м поколении в общепите (не люблю это слово, правда :)). И он сам работал официантом. Уважает барменов за дикую скорость и эффективность работы при одновременным поддержании атмосферы лёгкости и позитива. Это и сподвигло его на написание книги 🙂

У книги четкая структура, там про органы восприятия, процессы познания, обучения, эмоции, теории личности, зависимости, типы гостей, типы сложных гостей, посменную работу, теории коммуникации, психологию труда, оценку труда и т.д. Книга небольшая, но очень плотно набитая :))))

Читать далее «Книга «Психология отелей, ресторанов и баров»»

Книга «Магия утра», Хэл Элрод, 2022 г. Оригинал написан в 2014 г.

Крутая книга, читала ее давно, но тогда не очень применила. Со словами «что??? вставать на час раньше, в 5?! да ни за что!!!». :))))

Но — всё течет, всё меняется :)))

Итак — это легендарная концепция, потом выходило еще много вариантов этой книги — типа Магия утра для писателей.

Сейчас взяла эту книгу в библиотеке, перечитала, впечатлилась, начала применять его подход. Очень мотивирующий автор. И да — всё потрясающе, но по-прежнему кроме более раннего вставания :/ В общем, надо бы эту практику так в жизнь встроить, чтобы вставать раньше не пришлось ради этого.

Напишу основные идеи 🤩

Читать далее «Книга «Магия утра», Хэл Элрод»

Книга “Без новостей. Как избавиться от информационного шума и мыслить ясно”. Рольф Добелли, 208 стр., 2021 г. Написана в оригинале в 2019 г. Читать далее «Книга «Без новостей», Рольф Добелли, 2021 г.»

Прочитала по рекомендации коллеги, хорошая книга, написана в 2014, на русском вышла в 2019 в Бомборе. Завтра надо вернуть книгу, поэтому напишу коротко 🙂

Довольно простая идея — людей разделили на 4 типа — красные, желтые, зеленые и синие. Условно это похоже на холериков и т.д., но чуть шире что ли. Некоторых людей из окружения легко типировать, но есть прямо намешанные типы, не поймешь.

Читать далее «Книга «Кругом одни идиоты», Томас Эриксон»

Была на великолепной выставке Non-fiction 2023 г. (6-9.04.2023 г.), купила разные книги, прочитала недавно книгу Мел Роббинс, хороша 🙂

Читать далее «Книга Мел Роббинс «Дай пять!», 2023 г.»

Прочитала новую книгу Катерины Ленгольд (101 стр.) про agile-подход к планированию. В целом там много известного, но написано очень хорошо. Предлагает короткие спринты для планирования жизни  — по 3 недели. Показывает простые и рабочие инструменты, которые можно сразу применять. Напишу коротко основные мысли… 🙂

Читать далее «Книга Катерины Ленгольд «Agile life», 2022 г.»

Прочитала книгу о том, как вести себя друзьям и родным тех, кто серьезно болеет.
По итогу — неясно как — на всех одна и та же фраза действует по-разному. Кому-то это поддержка. Кому-то оскорбление. В общем — всё делать очень аккуратно. Выпишу рандомные вещи, которые зацепили.

Читать далее «Книга Летти Котин Погребин «Испытание болезнью», 2014»

Прочитала потрясающую книгу врача-нейрохирурга, писателя Пола Каланити — «Когда дыхание растворяется в воздухе» («When breath becomes air»). Он успел написать только эту книгу, увы. В 36 лет у него обнаружили рак легких 4 стадии, он боролся, но умер, к сожалению. Невероятная история, очень много размышлений. Он не успел дописать, эпилог написала его жена Люси, и, наверное, это один из самых лучших и проникновенных текстов, что я читала. При этом он еще и очень… ПРАВИЛЬНЫЙ. Они успели завести ребенка, Кэди, после диагноза уже, успели наладить отношения…

У Пола было много интересов, он учился и работал нейрохирургом, много читал, собирался стать биологом и писателем. Очень думающий человек, тонкий, деликатный, очень сильный, добрый и щедрый. Его всегда очень занимал вопрос смерти, связь между личностью и мозгом, духовным и очень материальным. В книге очень много его выводов, многие мысли зацепили, напишу некоторые. Там есть и про врачей, и отношение к пациенту, жизнь после диагноза и вообще про людей. Он очень талантливый писатель, душевный и очень точный…

Читать далее «Книга «Когда дыхание растворяется в воздухе», Пол Каланити, 2018»

Прочитала вторую книгу чудесного автора (Дэн Ариэли) про иррациональность, предыдущая была “Предсказуемая иррациональность” (есть пост про неё), она про бытовые решения в основном. В новой книге «Позитивная иррациональность» (написана в 2010 г.) больше про работу и личную жизнь. Напишу основные идеи, которые понравились 🙂  Читать далее «Книга «Позитивная иррациональность», Дэн Ариэли, 2019»