Рубрика: оздоровление разного :)

Прочитала книгу «300 вопросов о цигуне», Линь Хоушэн, Ло Пэйюй (263 стр.). Интересный формат — там освещены, кажется, все вопросы, которые можно придумать про цигун и даже несколько комплексов упражнений описаны. Выпишу несколько цитат, мыслей оттуда.

Читать далее «Книга «300 вопросов о цигуне», Л. Хоушэн, Л. Пэйюй»

Книга Константина Ступина «Древнерусские целительные практики», 2007 г., 151 стр., взяла в библиотеке 🙂 Решила познакомиться с этой темой 🙂
Автор — врач-криминалист и специалист по славянским целительным практикам. В книге есть параллельная история художественная и много про славянские практики.

Как говорил Ян Раздобурдин (автор книг по аюрведе, китайской медицине и фитотерапии) — у России и Индии очень схожие понятия по здоровью были в древности (в Индии и сейчас остались). Как любитель аюрведы — подтверждаю 🙂 Различные ссылки на Веды тоже присутствуют 🙂

Несколько идей из книги, супер коротко:

• Наш нынешний городской образ жизни не очень способствует здоровью. Мы перестали искриться энергией.
• Не нужно терпеть боль, голод, жажду, холод, недосып
• целительными практиками нельзя заниматься для забавы. В них есть сила, не надо будить без надобности. Накапливайте энергию, используйте защитные вещи.
• есть 10 энергетических центров (как чакры). Есть практика со свечами, если дымит возле центра — там есть проблемы. Нужно еще поводить свечой по час. стрелке около него (техника есть в книге). Это похоже на разные практики из йоги и других традиций.
• болезнь — как дымок незримого огня мыслей. При этом болезнь может быть и от нас самих, так и от внешнего воздействия. «Болезнь — крик оскорбленной души»
• как в аюрведе есть Вата, Питта, Капха —  есть борея, перыня и велесица.
• комфорт ослабляет приспособительные механизмы человека
• вода важна, смывает многое. Раньше рядом висело полотенце со спецсимволами, они важны после омовения. Славяне всегда мылись, в этом отличие от Европы…
• у славян в древности были спецдни для очищения с помощью огня — 25.12, 21-25.03, 22.06, «родительские» дни
• огненное дыхание — выдох внутрь, в низ грудины, в кадык (от простуды)
• самооздоровление часто негативно воспринимается окружающими.
• у нас мало уединения
• камни — важно — у них есть энергетика. Ритуалы хороши на Петров день (12.07), Ивана Купалу (07.07). Если видите на улице камень и он нравится — забирайте, можете носить с собой или в руках теребить. За ним можно ухаживать — чистить, выкладывать на солнце, потом он будет вам помогать
• памятники на кладбище — «заменители» умершего, его дух может там жить
• из камня можно самому сделать оберег себе. И из янтаря тоже
• гнев, негатив — причины болезней тоже. Чувствовать можно, но в плане восхищения и изумления силой эмоций
• есть лечение узлами разными (наузы). Нити нужны из красной шерсти или шелка (иногда другие цвета). Если на запястье или лодыжку — точно красная шерсть
• Есть нити с узлами, есть с камнями или другими привесками
• есть наузы с травами, металлами

• в книге много заговоров приведено
• гимнастика из книги похожа на цигун… да уж, в разных частях света люди лечились одинаково
• много уже столетиями известно, не всегда нужно годами заново всё исследовать, чтобы убедиться — оно работает. Оно и сейчас работает, только делай. Неработающие практики растворились бы в гуще веков… Раньше просто бабУшки деревнях это делали , сейчас это во многом утеряно… Но оно не стало менее эффективным. Нужно быть аккуратным с любыми силами, но пробовать вдумчиво — почему бы и нет.

💚Нужно быть аккуратным с любыми силами, но пробовать вдумчиво — почему бы и нет. В общем, книга очень интересная, захотелось с наузами попробовать 🙂

Колено — сложный сустав. Одним из симптомов непорядка в этом регионе является хруст при движении. Если отёков и покраснений нет — скорее всего, это артроз — разрушение хрящей и суставных поверхностей (обычно  без особого воспаления и отёков). Если колено — называется гонартроз. По итогу может привести к полному оголению внутрисуставных поверхностей и невозможности ходить, необходимости протезирования сустава. Звучит так себе, поэтому решила разобраться со своими коленями :))

Итак, рассмотрим очень коротко причины артроза с точки зрения разных медицин и практик. Пост пока сыроват, буду улучшать его набегами :))

Читать далее «Колени хрустят (артроз, скорее всего)- возможные причины и лечение?»

Мозг: Я не понял. Что это?! Что это такое на фасаде моего командного пункта? Что?!
-Пиявки, сэр!

Читать далее «Рассказ 401. Фасад»

Пиявки — медицинское средство, они продаются в аптеках в том числе, есть в классификации лекарств, к ним есть инструкция 🙂 Разумеется,  рекомендую посоветоваться с врачом перед применением на себе, есть противопоказания.

Метод лечения древний, но тем не менее для многих гирудотерапия — это дикая экзотика, и многие нюансы в новинку. Это совсем не то, что таблетку выпить, много нового и местами совсем непривычного 🙂

Итак, как вести себя в процессе постановки и как потом (если вы клиент/пациент)? Напишу памятку, в том числе самой себе на будущее :))

Читать далее «Гирудотерапия — памятка после постановки»

Поймала себя на мысли, что регулярно советую что-то кому-то в случае простуды. Причём весь список средств обычно не помню, вспоминаю потом, и досылаю, досылаю сообщения людям вдогонку. 🙂

Решила написать «мини-методичку». Соберу в кучу всё — обычную медицину, аюрведу, традиционную китайскую медицину (ТКМ). По Китаю — минимум, ибо я не спец.

Я не врач, и это не советы абсолютно каждому, просто делюсь своим личным опытом работы с простудными делами.

Разумеется, никто из нас не занимается самолечением, и если что серьезное — мы обязательно идём к врачу, да? Особенно внимательны будьте, если плохое самочувствие +кашель+температура — бегом к доктору, вдруг пневмония (нидайбог, конечно, ТТТ). Да и доктор может оказаться симпатичным, что тоже никогда нелишне. :))

Для более простых ситуаций рассмотрим, что есть из простых средств. Поехали? 🙂

Читать далее «Протокол «Анти-Простуда» — 2020 г.»