Пандемия, нефтяной кризис и т.д. весной 2020 г. — это, конечно, Черные Лебеди в терминологии Нассима Талеба — непрогнозируемые события, которые реально творят историю. Здесь они прям «стадом» пришли, не по одному.
Сочувствую всем, кого так или иначе негативно всё это затронуло, сочувствую всем заболевшим, погибшим и их близким. Сочувствую всем, кто испытывает сложности.
Режим самоизоляции в масштабах планеты — происходит впервые, может, за всю историю.
Не могу думать сильно глобально сейчас, просто хочу записать, какие наблюдения или выводы пришли в голову (буду добавлять потом). Пока всё сыро, в процессе переосмысления, поэтому не в порядке важности :))
Итак, на сейчас я 2 недели работаю из дома (раньше — в офисе), и через 3 дня без цифрового пропуска нельзя будет ездить в транспорте.
КОЛЛЕГИ:
—накрывает паникой совсем не тех, от кого ожидаешь. Железобетонно-спокойны и позитивно сильны — совсем другие 🙂
-многие говорят только про вирус, кризис и ограничения. Непонятно, о чем мы говорили раньше? Все темы как черная дыра всосала 🙂
—начальник — это не только тот, кто ставит задачи. В кризис — это должен быть еще и сильный лидер. И вот эта способность быть лидером, и верно вести себя — это есть не у всех. И когда везде кранты, и все на удаленке — сразу видно, оно было или нет. В офисе это не так заметно 🙂
РАБОТА:
—вставать не в 6 утра, а в 8 — КАЙФ!!! Непреходящий :)))
-мысль о том, что при работе дома у меня будет больше свободного времени — иллюзия. Утреннее время дороги я сплю. Вечернее время дороги — работаю
-дома надо капитально перестраивать весь лайф-стайл — учиться делить рабочее и личное время в одной локации (пока не очень получается). Насильно делать перерывы, иначе сидишь сиднем всё время 🙂 Помогает посмотреть вебинар того, кто давно дома работает или почитать книгу про работу дома
ЕДА:
-есть проблемы с едой. Желая сделать перерыв — хомячу. Не чай, кофе и разговоры с коллегами, как в офисе. Просто еда. И несколько толстею :)) А как бы в планах этого не было :))
-тянет на сладкое поначалу. Надо не переборщить и не подсесть 🙂
-обнаружила, что семечки помогают не переедать — руки заняты, рот занят, много всё равно не съешь, а отвлекает надолго :0)
ОГРАНИЧЕНИЯ:
-немного давят. Привыкла ходить и гулять везде. Первое время всё время тянет на улицу.
-как люди дома сидят (кто не может выйти)? сочувствую…
-улицы и транспорт без людей — вроде норм, но ходить тревожно, когда никого :/
ДОМА:
-Приглядываешься наконец-то к дому. Кажется, что много всего (когда накупила?!). Понимаешь, что всего хватает — косметики, одежды, кремов и т.д. Всё есть — и не надо всё время ходить по магазинам и покупать новое. И книги есть, и что поучить — всё есть.
-И плюс — всё, что надо для счастья — тоже есть. Просто это надо ИСПОЛЬЗОВАТЬ, а не накапливать и хранить. Причём это ощущение какое-то в целом — не только в доме и про вещи, а вообще — всё для счастья есть 🙂
ПЛЮСЫ:
-можно не краситься. Но! Лучше краситься — никогда раньше мне макияж не поднимал так настроение. Рекомендую 🙂 Плюс смелее экспериментируешь — если не получится — никто не увидит 🙂
-самое время делать всякие маски и процедуры дома. Например, сеансы гирудотерапии — после всегда комфортнее быть дома (перевязки делать), работе это не мешает 🙂
-ощущение, что всему миру надели на руку фиолетовый онлайн браслет «Мир без жалоб» (рекомендую эту книгу, прочищает мозги)
-если вы интроверт — это неожиданное время отдыха — ты не в офисе, на улице и в транспорте меньше людей
-понимая, что движения теперь, возможно, будет меньше, лучше увеличить утреннюю зарядку (была 5 минут, теперь 15). По итогу — больше фитнеса в жизни
-расчехлила степ-платформу (давно стояла без дела, теперь только в путь)
-нарастет много новых нейронных связей — т.к. осваиваешь новое в процессе перестраивания жизни
-кризис — в том числе и время возможностей. Думаю, что изучить, что поменять и т.д.
-многие люди начинают делать небанальное — они вышли из колеи — например, давно известные тебе блогеры делают совместные эфиры с новыми, необычными гостями (например, врач с астрологом)
-в 5 стадиях принятия неизбежного (отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие) есть стадия гнева — где ты ищешь виноватых. И вот в процессе всей вакханалии (карантин, ограничения ит.д.) неизбежно начинаешь больше читать, смотреть и анализировать (разного, нового, непривычные источники). Прокачиваю свои аналитические способности, это никогда нелишне :))) После эфира с астрологом виновные обнаружены — оппозиция Сатурна и Плутона в этом году (переустройство мира происходит обычно) в этом году+рекордное число ЗАТМЕНИЙ. Этим словом всё сказано :)))
—морщины на лбу разглаживаются :))) когда я на людях, всегда задираю брови и лоб морщинистый. Нет людей — не морщин :))))
МИНУСЫ:
-это и плюс и «апаснасть». все выпустили тонны онлайн-контента (вебинары, курсы), объявили бесплатные подписки — голова кругом идёт. Важно не потратить всё время на развлечения
—нет привычки работать дома. Поэтому некоторые рабочие задачи кажутся ненужными. Когда их в офисе делаешь — вроде ок. Но дома бесит :)))) С другой стороны — ставит философский вопрос — а это то, чем ты хочешь заниматься? Типа, что ты скажешь важному человеку, если у него или у тебя осталось 2% зарядки телефона?
—общение с близкими — и правда роскошь 🙂
—фитнес-клуб закрыт. Очень не хватает :/
—меньше читаю книг (раньше читала в дороге)
-пишу отчет начальству каждый день. Как ни напиши — всё кажется мало и не то :/
—невозможно смотреть новости или читать что-то в интернете — все про одно и то же, много паники, много неправды, много нагнетания
-много сидишь. Глаза устают, спина устает :/ Точно надо делать упражнения для глаз и спину разминать 🙂
-выяснилось, что курящие соседи очень сильно кашляют за стенкой по утрам. Видимо, раньше я в это время уже была в транспорте :)))
Хорошо, что сделала заранее:
-купила краску для дверей и стен (до закрытия этих магазинов и пропусков для общественного транспорта) — крашу что-то дома. Купила разные индийские лекарства в запас 🙂
-и просто на будущее -у меня не так, но это желательно — как говорил Рольф Добелли в офигенной книге «Правила хорошей жизни» — надо иметь деньги на год («Fuck you money»), он имел ввиду, что нужно иметь возможность уволиться нафиг и спокойно, скромно жить год без работы. Вот столько денег. Заначка — необходима. Сейчас многое на стопе — так, как никто никогда не предполагал. И универсальное средство — деньги. Не всегда, но очень часто 🙂
******
Но — время сейчас уникальное — время остановиться, замедлиться, подумать и заглянуть в себя, посмотреть — что реально важно, что нет. На что стоило жаловаться раньше, а на что нет. Сейчас многое не отвлекает, и меньше возможностей сбежать от себя и неудобных вопросов — не пойдешь гулять, в магазин, еще куда-то, в онлайн или сериалы (от этого быстро устаешь при неограниченном доступе).
Плюс хорошо думать о том, чего хорошего в жизни стало больше, а не чего ты лишился.
Что-то сейчас видно яснее. Что?