Рубрика: улучшение себя

Случайно увидела в библиотеке на полке с новинками книгу — сборник 10-ти лучших статей Harvard business review (деловой журнал), по теме эмоционального интеллекта. Сам выпуск 2015 г., у нас напечатали в 2024. Но — на мой взгляд, оно всё актуально.

Я мощный амбассадор :)) важности эмоционального интеллекта (ЭИ далее), всем рассказываю (никто не знает обычно). ЭИ важен везде, но тут в книге он рассмотрен именно в плане работы и руководителей, зачем он в целом.

Из всех 10 статей первая — от «отца» ЭИ — Дэниэла Гоулмана, у него есть отдельные книги об этом.

Читать далее «Книга «Эмоциональный интеллект», сборник статей»

Книга написана в 2017 г., у нас напечатана в 2020 г., переведена с английского.

Купила по следам книжной выставки Нон-фикшн 2025, там она была дорогая, купила б\у дешевле, на Авито.

Протестная покупка :))) Типа, очень хайповое название. Думаю — опять про успешный успех наверное. Прочитала залпом. Нет, она не про это. Вернее, не только про это.

О чем же она?

Читать далее «Книга «Правило №1: никогда не быть №2», Дэн Мильштейн»

Книга написана в 2011 г., потом он ее несколько раз переделывал, прочитала финальную версию, 2015 г. вроде, у нас издано в 2024 г., брала в библиотеке.

Потрясный автор, нестандартно пишет, читала его «Тонкое искусство пофигизма», но спроси меня — о чем она? А я и не помню :)))

Посему — по его новой книге напишу хаотично основные мысли, к тому же она мне дико понра. Лучше целиком читать, она почти вся может быть смело процитирована 🙂 Читать далее «Книга «Мужские правила», Марк Мэнсон»

Книга «Магия утра», Хэл Элрод, 2022 г. Оригинал написан в 2014 г.

Крутая книга, читала ее давно, но тогда не очень применила. Со словами «что??? вставать на час раньше, в 5?! да ни за что!!!». :))))

Но — всё течет, всё меняется :)))

Итак — это легендарная концепция, потом выходило еще много вариантов этой книги — типа Магия утра для писателей.

Сейчас взяла эту книгу в библиотеке, перечитала, впечатлилась, начала применять его подход. Очень мотивирующий автор. И да — всё потрясающе, но по-прежнему кроме более раннего вставания :/ В общем, надо бы эту практику так в жизнь встроить, чтобы вставать раньше не пришлось ради этого.

Напишу основные идеи 🤩

Читать далее «Книга «Магия утра», Хэл Элрод»

Книга “Без новостей. Как избавиться от информационного шума и мыслить ясно”. Рольф Добелли, 208 стр., 2021 г. Написана в оригинале в 2019 г. Читать далее «Книга «Без новостей», Рольф Добелли, 2021 г.»

Литрес прислал недавно подборку, купила эту книгу, прочитала залпом, написана в 2019, напечатана на русском в 2023 г.

Очень крутая книга, всем, кому 35+, рекомендую. Она в основном о поколении Икс (1964-1984 г.р.), но в целом многим женщинам других поколений тоже полезна. Там нет особо советов (скорее книга-размышление), но много историй реальных  женщин, огромное количество статистики по Штатам (и есть вставки с интересной статистикой по России и СССР).

Итак, что же за жизнь у женщин поколения Икс? Почему они зачастую чувствуют себя как несчастливые загнанные лошади?
Читать далее «Книга — «О чем молчат женщины. Как кризис среднего возраста влияет на нас и почему это лучшее время для перемен», Ада Калхун»

Была на великолепной выставке Non-fiction 2023 г. (6-9.04.2023 г.), купила разные книги, прочитала недавно книгу Мел Роббинс, хороша 🙂

Читать далее «Книга Мел Роббинс «Дай пять!», 2023 г.»

Прочитала новую книгу Катерины Ленгольд (101 стр.) про agile-подход к планированию. В целом там много известного, но написано очень хорошо. Предлагает короткие спринты для планирования жизни  — по 3 недели. Показывает простые и рабочие инструменты, которые можно сразу применять. Напишу коротко основные мысли… 🙂

Читать далее «Книга Катерины Ленгольд «Agile life», 2022 г.»

Прочитала книгу «300 вопросов о цигуне», Линь Хоушэн, Ло Пэйюй (263 стр.). Интересный формат — там освещены, кажется, все вопросы, которые можно придумать про цигун и даже несколько комплексов упражнений описаны. Выпишу несколько цитат, мыслей оттуда.

Читать далее «Книга «300 вопросов о цигуне», Л. Хоушэн, Л. Пэйюй»